Основни правила при отслабване

Здравословно отслабване

6 правила при хранене за по-бързо отслабване Вашето тяло се нуждае от гориво, за да упражнява, а източникът на това гориво е храната. Ето защо някои хора съобщават, че са по-гладни, когато започват да работят. […]

Ползи и вреди на динята

Любопитно за динята

Съдържанието на дините е предимно вода – около 92 процента – но този освежаващ плод е напоен и с хранителни вещества. Всяка сочна хапка от динята има значителни нива на витамини А, В6 и С, […]